女人肾虚的原因是哪些？许多人觉得只有男士才会患肾虚。实际并不是。女人也会患有肾虚，会让我们的健康产生较大的危害。那么女人肾虚的原因是什么呢？

    1.长期熬夜

    长期熬夜会损耗人体能量，非常容易引起肾虚。

    2、久坐不动

    长时间坐着不运动极易引起肾虚。许多女人的工作便是每天在办公室里，极少活动，十分不健康。

    3.过量抽烟和喝酒

    过量抽烟和喝酒会严重引起肾虚。长期大量喝酒和抽烟会对身体产生较大损害。

    4.缺乏锌或硒

    肾虚与神经内分泌系统功能低下息息相关。缺锌缺硒会影响到内分泌腺的功能。

    5.过度的精神压力

    女人在工作场所非常容易过度焦虑和精神紧张。同时，如今生活本来节奏就快。如果长期焦虑，极易引起肾虚症状。

    6.过度性交

    如果性交过于频繁和暴力，会损耗很多人的体力，这无疑会增加肾脏的负担，长时间后会引起肾虚。

    小贴士：当女性肾虚过时，会给身体产生一些严重的危害，引起女人内分泌失调，从而引发一连串不适的症状，出现性冷淡、卵巢早衰、更年期提前等，一定要引起重视。